现代解析
这首诗描绘了一个被贬官员的闲适生活，展现了超脱世俗烦恼的隐逸情怀。
诗的前四句交代背景：一位朝廷官员被贬到地方，但当地长官对他很好，不让他处理繁琐公务，于是他整日与白云作伴，过着清闲日子。这里用"白云"象征自由无拘束的生活状态。
中间六句是生活场景描写：他的草堂依山傍水，环境优美。经常带着妻子（"孟光"用东汉贤妻典故）一起散步，在夕阳下聊天。兴致尽了就自然回家。这些画面充满生活气息，用山水、夕阳等意象营造出宁静淡泊的氛围。
最后两句笔锋一转：想到那些投江的文人（"沉湘人"指屈原等），对比自己现在的生活，觉得那些忧愁满面的人实在可怜。这里通过对比，突出了主人公豁达的心态。
全诗语言朴素自然，通过日常场景的描绘，表达了"随遇而安"的生活智慧。最打动人的是那种在逆境中依然能享受生活、发现美好的乐观精神。山水不仅是风景，更象征着心灵的宁静港湾。
孔武仲
（1041—1097）宋临江新淦人，字常父。孔文仲弟。仁宗嘉祐八年进士。哲宗元祐初，历秘书省正字、集贤校理、国子司业。四年，为著作郎，论科举之弊，诋王安石《三经新义》，请复诗赋取士，又欲罢大义而益以诸经策。拜中书舍人，直学士院。八年，擢给事中，迁礼部侍郎，以宝文阁待制知洪州。坐元祐党夺职，居池州卒。与兄孔文仲、弟孔平仲以文声起江西，时号三孔。有《诗书论语说》、《金华讲义》、《芍药谱》、《内外制》、《杂文》、《宗伯集》(编入《清江三孔集》)。