现代解析
这首诗是南宋诗人项安世写给朋友周子充的，用对比手法表达了对时局变化的感慨和对友人才干的赞赏。
前四句用"豺狼"和"老虎"作对比：过去是豺狼当道（比喻奸臣掌权），现在老虎归山（暗示贤能之士被闲置）。那些德高望重的老臣都已离世，但总算迎来了一段好风气。这里用动物比喻人事，既形象又含蓄。
五六句提到两个历史时期："永嘉"是西晋乱世，"庆历"是北宋仁宗盛世。意思是说：谁能想到在这样艰难的时代，还能见到庆历年间那样的清明政治？既暗含对现实的批评，也透露出些许欣慰。
最后两句直接夸赞朋友：你这样的治国之才（"班心"指朝中重臣），必定能在朝廷发挥重要作用，甚至应该位列最高决策层（"押廷班"）。既表达了对友人政治才能的肯定，也流露出对其仕途的期待。
全诗通过今昔对比、借古喻今等手法，既写出了对时局的观察，又巧妙地把对朋友的勉励融入其中，展现了宋代士人关心国事、珍视友情的精神面貌。语言看似平淡，实则暗含深意，需要结合历史背景才能完全领会。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。