现代解析
这首诗写的是冬至时节的感慨，表达了诗人对人生无常的思考和对自由生活的向往。
开头两句用对比手法：虽然人们都说冬至后地底阳气开始回升，但诗人穿着厚皮袄仍觉得北风刺骨。这里用"浪说"（瞎说）二字，暗含对传统说法的质疑，也暗示人生际遇并不像自然规律那样可预测。
中间四句写人生感慨：未来像浮云一样难以预测，人老了就再也没法返老还童。"紫逻"（官府）和"彤庭"（皇宫）两句，用值班官员在雪夜霜晨辛苦工作的场景，暗喻仕途的艰辛。
最后两句是诗眼：诗人庆幸自己是个闲散之人，不用像官员那样起早贪黑。这里的"拘挛"比喻官场束缚，"客枕"指寄居他乡的艰辛，整句表达了挣脱束缚、安享自由的豁达。
全诗通过冬至时节的景物描写，引出对仕途生活和自由人生的对比思考。语言平实但意境深远，把自然节气、人生际遇和生命感悟巧妙融合，展现了宋代文人典型的生活智慧和处世哲学。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。