现代解析
这首诗用平实的语言描绘了老年人病后康复的状态，传递出一种乐观豁达的人生态度。
首句"老去情怀百不宜"直白地说出老年人身体机能下降的现实——做什么事都不太方便。第二句"上楼腰腰觉舒迟"用具体的生活细节（爬楼梯时腰腿迟缓）进一步展现这种衰老感。
后两句笔锋一转，通过"适斋"（可能指友人）的对比，突出自己病后依然精神饱满的状态。"异禀人难及"夸赞友人体质特殊，而"病起精神略不衰"则自豪地表示自己虽然生病，但康复后精神头一点不减当年。
全诗最动人的地方在于：明明写的是衰老和疾病，却不见丝毫颓丧，反而透着一股不服老的韧劲。诗人用"略不衰"这样轻描淡写的表达，举重若轻地展现了老年人面对自然规律时的从容态度，这种在困境中保持乐观的精神正是诗歌的魅力所在。
楼钥
楼钥（1137～1213）南宋大臣、文学家。字大防，又字启伯，号攻媿主人，明州鄞县（今属浙江宁波）人。楼璩的三子，有兄长楼鐊、楼锡，与袁方、袁燮师事王默、李鸿渐、李若讷、郑锷等人。隆兴元年（1163年）进士及第。历官温州教授，起居郎兼中书舍人，大定九年（1169年），随舅父贺正旦使汪大猷出使金朝。嘉定六年（1213年）卒，谥宣献。袁燮写有行状。有子楼淳、楼濛（早夭）、楼潚、楼治，皆以荫入仕。历官温州教授、乐清知县、翰林学士、吏部尚书兼翰林侍讲、资政殿学士、知太平州。 乾道间，以书状官从舅父汪大猷使金，按日记叙途中所闻，成《北行日录》。