现代解析
这首诗写的是一位中年人照镜子时发现自己有了白头发，感慨时光流逝的复杂心情。
前两句"鬓有二毛底事宣，盼霖伤逝两如煎"是说：两鬓突然冒出白发这件事让我不得不承认自己老了，就像久旱盼雨般渴望留住时光，又像送别亲友般伤感岁月流逝，这两种心情像火一样煎熬着我。
中间四句是作者的心理活动：人生不如意的事总是接二连三（愁缘似我仍频遇），而称心如意的事却很少能十全十美（顺意惟人鲜或全）。照镜子突然看见白发很吃惊（揽镜见霜初讶许），但随手写下诗句后又感到释然（抚笺得句却怡然）。
最后两句引用典故：我早就熟记韩愈的"五箴"（古人修身养性的五条格言），现在发现自己长白发的年纪，正好和当年韩愈写"五箴"时一样。这里既表达了对先贤的追慕，也透露出"原来古人也这样"的自我宽慰。
全诗最动人的地方在于真实展现了中年人面对衰老时既焦虑又豁达的矛盾心理。从最初的震惊、伤感，到后来的自我开解，最后在古人的经历中找到共鸣，这种情感转变非常自然，能让很多同龄读者感同身受。诗中"盼霖伤逝"的比喻、"怡然"的转折都显得格外真挚。