现代解析
这首诗用简单的生活场景和自然意象，表达了一种超脱世俗、看淡得失的禅意。
开头"云漫漫，水漫漫"描绘了一幅开阔自然的画面，暗示人生就像云水一样自由流动，不受拘束。"往来一致，高下同观"是说无论来来去去、地位高低，在禅者眼中都是一样的，没有分别心。
中间用吃饭的比喻很有意思。"炊无米饭"是说煮饭却没米，暗指徒劳无功；"饱不来入甚易"指肚子饿很容易，但吃饱却很难。这就像人生中，想要的东西往往难以得到。"吃粥了也，洗钵盂去还难"更妙，吃完粥洗碗这么简单的事都觉得难，其实是说人常常被琐事困扰。
最后"难难"的重复，加上"冬不寒，腊后看"，像是在说：觉得难吗？其实冬天也没那么冷，等腊月过后再看吧。这是劝人不要被眼前的困难吓倒，时间会改变一切。
整首诗用吃饭、洗碗这些日常小事，告诉我们：生活看似复杂，其实简单；困难看似很大，其实会过去。就像云水一样自然流动就好，不必太过执着。这种将深刻道理融入平凡生活的写法，正是这首诗的魅力所在。
释心月
释心月（？～一二五四），字石溪，号佛海，俗姓王，眉山（今属四川）人。历住建康府报恩寺，能仁寺。理宗嘉熙二年（一二三八），入住蒋山太平兴国寺。迁平江府虎丘山云岩寺。淳祐六年（一二四六），入住临安府灵隐景德寺。十年，迁径山兴圣万寿寺。宝祐二年卒。为掩室禅师法嗣。有《石溪心月禅师语录》三卷、《传衣石溪佛海禅师杂录》一卷，收入《续藏经》。