现代解析
这首诗描绘了一个人从少年到老年的心境变化，以及冬至时节的日常生活场景，充满了对时光流逝的感慨和对平淡生活的自足。
开头两句"少年多意气，老去一分无"直接点明主题：年轻时充满豪情壮志，但随着年龄增长，这些意气逐渐消磨殆尽。这种对比让人感受到岁月无情的现实。
中间部分描写冬至时节的景象：诗人闭门不出，感受着冬至后白天渐渐变长（"日长添数珠"指日影移动变慢）。北风呼啸，大雁南飞，这些都是典型的冬季景象。"乌帽"（黑色帽子）这个细节，暗示诗人已经年老，只能在家中度过时光。
后几句展现诗人的日常生活：在石炉边生火取暖，榻上堆满杂乱的书籍。这些画面生动地描绘出一个文人雅士的闲适生活。最后两句"只可自怡悦，不堪寄张扶"道出了诗人的心境：这样的生活虽然自得其乐，但已经不适合与朋友分享了。
整首诗的魅力在于：
1. 用简单的生活场景表达深刻的人生感悟
2. 通过季节变化暗喻人生阶段
3. 既有对青春逝去的怅惘，又有对当下生活的满足
4. 语言朴实自然，画面感强，容易引起共鸣
诗人没有使用华丽的辞藻，而是用最平常的冬日生活细节，道出了每个人都可能经历的心路历程，这正是这首诗打动人心的关键。
陈与义
陈与义(1090-1138)，字去非，号简斋，汉族，其先祖居京兆，自曾祖陈希亮迁居洛阳，故为宋代河南洛阳人（现在属河南）。他生于宋哲宗元祐五年(1090年)，卒于南宋宋高宗绍兴八年(1138年)。北宋末，南宋初年的杰出诗人，同时也工于填词。其词存于今者虽仅十余首，却别具风格，尤近于苏东坡，语意超绝，笔力横空，疏朗明快，自然浑成，著有《简斋集》。