橄榄
江东多果实，橄榄称珍奇。
北人将就酒，食之先颦眉。
皮核苦且涩，历口复弃遗。
良久有回味，始觉甘如饴。
我今何所喻，喻彼忠臣词。
直道逆君耳，斥逐投天涯。
世乱思其言，噬脐焉能追。
寄语采诗者，无轻橄榄诗。
北人将就酒，食之先颦眉。
皮核苦且涩，历口复弃遗。
良久有回味，始觉甘如饴。
我今何所喻，喻彼忠臣词。
直道逆君耳，斥逐投天涯。
世乱思其言，噬脐焉能追。
寄语采诗者，无轻橄榄诗。
现代解析
这首诗用橄榄的味道比喻忠言逆耳的道理，写得非常接地气。开头说江东产很多水果，橄榄是其中特别的一种。北方人喝酒时尝它，刚吃就皱眉——因为外皮和果核又苦又涩，很多人咬一口就吐掉了。但神奇的是，过一会儿嘴里会泛起甜味，像糖浆一样。
接着诗人把橄榄比作忠臣的谏言：忠臣说话直接难听，就像橄榄的苦涩，让君王不高兴，结果被发配到远方。可是等到国家出乱子时，君王才想起忠臣的好话，但后悔已经来不及了，就像咬自己肚脐够不着一样可笑。
最后诗人对收集民歌的官员喊话：别小看这首写橄榄的诗！其实是在说，那些听着刺耳的忠告，往往像橄榄一样先苦后甜，等发现它的价值时可能已经晚了。全诗用日常吃水果的体验，讲出了"良药苦口利于病"的深刻道理，提醒人们要珍惜逆耳忠言。
王禹偁
王禹偁（954—1001）北宋白体诗人、散文家。字元之，汉族，济州巨野（今山东省巨野县）人，晚被贬于黄州，世称王黄州。太平兴国八年进士，历任右拾遗、左司谏、知制诰、翰林学士。敢于直言讽谏，因此屡受贬谪。真宗即位，召还，复知制诰。后贬知黄州，又迁蕲州病死。王禹偁为北宋诗文革新运动的先驱，文学韩愈、柳宗元，诗崇杜甫、白居易，多反映社会现实，风格清新平易。词仅存一首，反映了作者积极用世的政治抱负，格调清新旷远。著有《小畜集》。