现代解析
这首诗是作者悼念已故老师虞卿的作品，情感真挚动人。我们可以从三个层面来理解：
第一句"年时床下拜庞公"用了个典故：东汉学者庞德公学识渊博，很多人到他床前行弟子礼。这里把虞卿比作庞德公，回忆当年在老师床前求学的温馨场景。
第二句"鸡黍留连日正中"描绘了师生相处的细节：老师用鸡肉和黄米饭（古代待客美食）热情招待学生，两人畅谈到正午时分。这些日常小事最能体现师生情谊。
后两句情绪急转直下：第三句"客子倦游归计速"写自己在外漂泊多年想回乡，第四句"伤心先友转头空"突然发现老师已经离世。"转头空"三字特别有冲击力，好像一回头物是人非，充满世事无常的悲痛。
全诗妙在对比：前两句的热闹温馨vs后两句的冷清寂寥，用往昔的欢乐反衬现在的哀伤。就像我们突然翻到老照片，发现照片里笑着的人已经不在了，那种揪心的感觉。诗人没有直接哭诉，而是通过具体的生活场景（求学、吃饭）来表达深情，让读者自己体会其中的思念与遗憾。
刘宰
刘宰（1167—1240）字平国，号漫塘病叟，镇江金坛（今属江苏）人 。绍熙元年（1190）举进士。历任州县，有能声。寻告归。理宗立，以为籍田令。迁太常丞，知宁国府，皆辞不就。端平间，时相收召誉望略尽，不能举者仅宰与崔与之二人。隐居三十年，于书无所不读。既卒，朝廷嘉其节，谥文清。宰为文淳古质直，著有《漫塘文集》三十六卷，《四库总目》又作有语录，并传于世。