现代解析
这首诗用幽默风趣的方式，讲了一个充满生活智慧的禅宗故事。
诗中的"老婆"不是指妻子，而是指一位过度操心的老禅师。他整天忧心忡忡（日忡忡），就像生怕徒弟们掉进别人家的咸菜缸（虀瓮）里一样。这里的"咸菜缸"比喻错误的思想或修行方式，老禅师担心徒弟们学歪了。
但有趣的是，最后两句笔锋一转：当徒弟们真正领悟禅宗真谛（消息得来）后，反而发现"胡乱"（不刻意追求）才是正道。就像江西宗派的禅法，讲究自然流通，不必刻意拘泥形式。
全诗通过"操心老禅师"和"自由小徒弟"的对比，揭示了一个深刻道理：真正的智慧往往在放松自然中获得，过分刻意反而容易迷失。就像生活中，有时候越想做好越容易出错，顺其自然反而水到渠成。
释智愚
释智愚（1185年—1269年），号虚堂，俗姓陈，四明象山（今属浙江）人。16岁依近邑的普明寺僧师蕴出家。宝祐四年（1256年），在灵隐寺鹫峰庵受请入住庆元府阿育王山利寺。景定元年（1260年），入住柏岩慧照寺。五年（1264年），受诏住临安府净慈报恩寺。宋度宗咸淳元年（1265年），迁径山兴圣万寿寺。五年（1269年），卒，年八十五。为运庵禅师法嗣。