现代解析
这首小诗描绘了一幅极简却意境深远的画面，像一张水墨速写，寥寥几笔就勾勒出瞬间的禅意。
前两句是静态的镜头：沙洲的尖角处（沙嘴），土坡的高点上（坡头），枯萎的荷影投映其中。这里用"枯荷"而非盛开的荷花，暗示着秋意或衰败之美，就像中国画里常见的残荷题材，自带苍劲的韵味。
后两句突然注入生命力：清雅的兴致（清兴）毫无预兆地涌现，思绪如白鹭振翅（呼应标题"鹭"），刹那间飞越千里。这里的"一息"用得极妙，既是呼吸的瞬间，又暗指生命的气息，把抽象的精神飞跃写得鲜活可感。
全诗最动人的是动静之间的反差：枯荷是凝固的时光，白鹭是跃动的思绪；沙坡是实在的景物，清兴是飘渺的感悟。诗人捕捉到灵感迸发的刹那，就像相机定格白鹭掠过残荷的瞬间，让读者看到中国文人特有的"物我两忘"的审美体验。
释智愚
释智愚（1185年—1269年），号虚堂，俗姓陈，四明象山（今属浙江）人。16岁依近邑的普明寺僧师蕴出家。宝祐四年（1256年），在灵隐寺鹫峰庵受请入住庆元府阿育王山利寺。景定元年（1260年），入住柏岩慧照寺。五年（1264年），受诏住临安府净慈报恩寺。宋度宗咸淳元年（1265年），迁径山兴圣万寿寺。五年（1269年），卒，年八十五。为运庵禅师法嗣。