现代解析
这首诗用简单的语言描绘了一个失眠者孤独忧愁的夜晚，通过历史人物的典故加深了情感表达。
前两句"不寐常欹枕，无言独倚楼"像电影镜头一样，先拍床上辗转反侧的人，再切到默默倚靠楼栏的身影。两个动作特写，不用直接说"我很难过"，但失眠和独处的画面已经让读者感受到浓浓的孤寂。
后两句用历史人物作比：江淹写《恨赋》都不算真恨，庾信写《愁赋》才是真愁。这是很巧妙的表达——不是说"我的愁天下第一"，而是用两位著名文人的作品来衬托，暗示自己的忧愁比专门写"恨"和"愁"的古人还要深。就像现代人说"我的烦恼连心理医生都治不了"，既形象又有说服力。
全诗短短20字，从具体场景到抽象情感，从个人体验到历史对照，层层递进。最妙的是通篇没用一个"苦""悲"之类的直白词汇，但每个字都在说孤独，每句话都在写忧愁，这种含蓄的表达反而让情感更有冲击力。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。