现代解析
这首诗词讲的是修行悟道的境界，用简单的生活现象来比喻深刻的佛理。
前两句"於中正信希，悟了始方知"是说：真正的信仰很珍贵，只有真正开悟的人才能明白。就像我们常说的"外行看热闹，内行看门道"，没经历过的人很难理解其中的奥妙。
后两句用比喻更形象："见闻如幻翳"把我们的所见所闻比作眼睛上的薄膜（就像白内障），看到的都是虚幻的假象；"拈来总是机"是说随手拈来的事物都暗藏玄机，就像禅宗说的"一花一世界"，平凡事物里都藏着真理。
整首诗告诉我们：要用开悟的眼光看世界，不要被表面现象迷惑。就像透过有雾的玻璃看东西，要擦亮心灵的窗户，才能看清真相。生活中处处是修行，关键是要有觉悟的心。这种把深奥佛理融入日常的写法，既亲切又有深意，让人在读诗时也能有所感悟。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。