现代解析
这首诗描绘了作者登高望远时的壮阔景象和超脱心境，充满豪迈的仙侠气概。
前四句写登高感受：站在高山之巅（妙高峰），脚下是如雷霆轰鸣的瀑布（白龙）。山风清爽得仿佛能洗涤身体（换肌骨），让人心胸开阔、远离尘俗。这里用"白龙"比喻瀑布，用"仙风"形容山风，既形象又充满想象力。
中间两句感慨时空：想到古今千年岁月（三千劫），眼前是绵延无尽的群山（几万重）。通过时间与空间的双重放大，让人感受到自然的永恒与人类的渺小。
最后两句抒发豪情：在云雾缭绕的山间（云北云南）放声长啸，余音回荡在松林间。这个结尾特别有画面感，仿佛能听到啸声在山谷中回荡，看到松枝随之震颤，表现出作者与自然共鸣的畅快。
全诗最打动人的是那种"天人合一"的意境：既有"一览众山小"的视觉震撼，又有"洗涤心灵"的精神升华，更有"与天地对话"的豪情壮志。读来让人仿佛也置身高山之巅，忍不住想跟着诗人一起长啸。
孙应时
（1154—1206）绍兴馀姚人，字季和，号烛湖居士。孙介子。师事陆九渊。孝宗淳熙二年进士。授黄岩尉，为常平使者朱熹所重，与定交。丘崇帅蜀，辟入制幕，尝策言吴曦将叛。徙知常熟，秩满，郡守以私恨诬其负仓粟三千斛而捃摭之，市民竟为代偿，守益怒，坐贬秩。宁宗开禧二年起判邵武军，未赴而卒。有《烛湖集》。