现代解析
这首诗描绘了一个人在清晨醒来时的复杂心境，通过日常生活的细节展现了人到暮年的无奈与豁达。
前两句"高枕非难就，深杯未易谋"用枕头和酒杯作比，说垫高枕头睡觉容易，但想痛快喝酒却很难，暗示生活中简单的享乐也不易得。"五须疑噩梦"写半夜被噩梦惊醒，而"久已惯穷愁"道出长期贫困带来的忧愁已成常态。
中间四句直抒胸臆：老了不怕死，想回乡却又不愿留下，矛盾心理跃然纸上。最后两句最妙，清晨听到梁上燕子鸣叫，诗人挠着头倚靠楼栏——这个生动画面既带着起床时的慵懒，又透露出听自然之声时的片刻安宁。
全诗没有华丽辞藻，像唠家常般用睡觉、喝酒、听鸟叫这些生活小事，道出了老年人面对贫困、思乡、生死等问题时的真实心境。最打动人的是那份历经沧桑后的平静，即便穷愁潦倒，依然能在燕语声中找到一丝慰藉。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。