现代解析
这首诗描绘了一个超然物外的高人形象，通过生动的画面和对比手法，传递出淡泊宁静的生活态度。
开头"高人百尺楼"像电影镜头一样，瞬间把读者带到高空——这位高人住在百尺高楼，视野开阔到能看见万里晴空。"白水渺江湖"用简练的笔触勾勒出江湖水天相接的苍茫景象，而这份清明直接透进窗户，暗示高人心境同样澄澈。
中间四句最有意思：高人盘腿打坐进入禅定，连雷劈柱子那么大的声响都听不见。这里用"雷破柱"的夸张描写，反衬出高人修行的专注程度。最妙的是后两句，高人任凭蚯蚓在地里低吟，自顾自像商羊鸟（传说中预知风雨的神鸟）般翩翩起舞。蚯蚓代表世俗琐碎，商羊舞象征超脱自在，两个意象形成鲜明对比。
全诗的精髓在于"从渠"（随它去）的生活哲学——不管外界如何喧嚣，保持内心的宁静与自由。就像现代人常说的"不以物喜，不以己悲"，这种在纷扰中守住本心的智慧，正是这首诗穿越时空依然动人的魅力所在。
孙应时
（1154—1206）绍兴馀姚人，字季和，号烛湖居士。孙介子。师事陆九渊。孝宗淳熙二年进士。授黄岩尉，为常平使者朱熹所重，与定交。丘崇帅蜀，辟入制幕，尝策言吴曦将叛。徙知常熟，秩满，郡守以私恨诬其负仓粟三千斛而捃摭之，市民竟为代偿，守益怒，坐贬秩。宁宗开禧二年起判邵武军，未赴而卒。有《烛湖集》。