现代解析
这首诗描绘了登高望远的壮阔景象和人生感悟，语言通俗却意境深远。
前两句写登山过程：诗人拨开翠绿山林，沿着蜿蜒陡峭的山路攀登，脚下是尖锐的乱石。"羊肠石齿"的比喻让读者直观感受到山路的险峻难行。
三四句是登顶后的感悟：站在山顶才明白世界原来如此渺小，但追求高处却容易招人非议。这里既展现了登高望远的豁达，也暗含对世俗眼光的无奈，就像现实中追求卓越常会遭遇不解。
五六句用瑰丽想象描绘山顶所见：云雾缭绕如海上仙山蓬莱，东海像一面冰冷的镜子映照着天光。这两个比喻把壮阔的自然景观变得生动可感，普通读者也能在脑海中浮现画面。
最后两句写归隐之趣：下山后与山中老僧对坐窗前，永远说不尽这座山的美好。这透露出诗人对清净生活的向往，就像现代人忙碌后渴望回归自然的心境。
全诗通过登山经历，传递了"站得高看得远"的朴素哲理，同时把险峻山路、壮丽云海、清幽禅意这些反差强烈的意象自然融合，让读者在感受自然之美的同时，也能体会其中的人生况味。
释绍昙
释绍昙（？～一二九七），字希叟。理宗淳祐九年（一二四九），住庆元府佛陇□□禅寺。景定元年（一二六○），住平江府法华禅寺。五年，住庆元府雪窦资圣禅寺。度宗咸淳五年（一二六九），住庆元府瑞岩山开善禅寺。元成宗元贞三年卒。有《希叟绍昙禅师语录》一卷、《希叟绍昙禅师广录》七卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附居径《拜呈日本国栗棘庵诸位尊属禅师》。释绍昙诗，以辑自《语录》《广录》者及其中单编之偈颂编为六卷，辑自他书者附于卷末。