现代解析
这首诗词描绘了一位修行深厚的禅者形象，通过生动的比喻和对比手法，传递出佛家"空性"与"平等"的智慧。
开篇用"须发老而覆霜"刻画禅者外表的苍老，但紧接着用"心念净而发光"展现其内心的澄明，形成白发与心光的鲜明对比。这里的"发光"不是物理的光，而是指心灵通透的智慧光芒。
中间四句用夸张的想象展现禅者的精神境界："吞诸佛"却说不大，"舌拄梵天"却不觉长，就像用"能装下整个宇宙却不觉拥挤"的比喻，说明真正悟道者超越了大小、多少的分别心。"刹尘无间说"指能在微尘中讲经说法，"鸥鸟不乱行"描绘自然和谐的景象，暗喻禅者内心不受外境干扰。
最后两句点明核心思想：真正的"道"就是平等看待一切，不刻意追求，让一切自然呈现。就像好的文章是自然流露而非刻意雕琢，修行也是如此。
全诗用白发老人、吞佛、长舌等具体形象，把抽象的禅理变得可感可知。最打动人的是那种超越对立、自在从容的生命状态——既能包容万物又不执着，像蓝天包容飞鸟却不留痕迹。这种智慧对现代人缓解焦虑、看待得失都有启发意义。