现代解析
这首诗是诗人对自己清贫一生的自嘲，同时表达了对年轻才俊张仲实的欣赏。全诗用平实的语言传递出深刻的人生感悟。
首联"平生穷到骨，不受世人怜"开门见山，说自己穷了一辈子，但从不求人怜悯。这里的"穷到骨"用得很生动，把贫困写进了骨髓里。
颔联"肠倒三江洗，诗凭万口镌"是说自己把满腔心事都写进诗里，希望作品能被众人传诵。"三江洗"的夸张手法，形象地表现了倾吐心声的痛快。
颈联"旂常无可纪，衣钵尚堪传"略带自嘲：虽然没什么功业值得记载，但诗艺还是可以传给后人。"旂常"指功勋簿，"衣钵"是佛教用语，这里指诗艺传承。
尾联"今日如斯者，输君独妙年"笔锋一转，说像自己这样的人现在比不上张仲实这样的年轻才俊了。"妙年"指青春年华，流露出对后辈的赞赏。
全诗最大的特点是真诚坦率。诗人不掩饰自己的贫困，也不讳言对后辈的欣赏，这种真实让人感动。诗中既有自嘲的幽默，又有传承的期待，还有对年轻人才的肯定，情感丰富而自然。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。