现代解析
这首诗是苏轼（号东坡）被贬黄州时写的，借古讽今表达自己的不平和愤懑。
前四句写苏轼自己的遭遇：
1. "坡仙"是苏轼自称，他委屈地说：我到底做错了什么？要在黄州当七年罪臣（苏轼实际被贬黄州四年多，这里"七年"是夸张说法）
2. 后两句用对比手法：我的品格比日月还高，但名声太大反而招祸，连容身之地都变窄了（暗指被小人排挤）
后四句骂陷害他的小人：
3. "舒亶"是当年弹劾苏轼的御史，苏轼讽刺他们连豆子和麦子都分不清（比喻不辨是非）
4. 最后直接开骂：这些结党营私的小人，故意颠倒黑白（把黑说成白），就是因为嫉妒我。
全诗亮点：
- 用自嘲称呼"坡仙"，苦中作乐
- 用"日月""大地"衬托自己的高尚
- 骂人不带脏字，用"分不清豆麦"这种生活化比喻
- 最后"皂白"（黑白）的对比特别有力，直指小人颠倒黑白
这诗就像个受了委屈的文化人，一边说"我没错"，一边用高级方式骂"你们都是睁眼瞎"，既有文采又解气。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。