现代解析
这首诗描绘了塞北丰州（今内蒙古一带）的变迁和作者的感慨，语言质朴却情感深沉。
前四句写丰州今昔对比：过去人们都说丰州是个好地方，如今却成了贫瘠的"板升"（蒙古语指简陋房屋）。当地人用盐腌菜下饭，把凝固的奶酪混进茶里喝，生活艰苦。通过"印盐""挏乳"这些具体的生活细节，生动展现了边地百姓的生存智慧。
后四句转向家国情怀：塞北就像中原的"唇齿"般重要，河东（山西）地区更是国家"股肱"（臂膀）。而诗人自己这个"京雒叟"（京城老人），只能孤独地倚靠戍楼远望，忧心边疆安危。最后两句特别打动人心——一个白发老人凭栏远眺的身影，承载着对国土变迁的无限怅惘。
全诗妙在把个人命运与国家疆域变化紧密结合，没有直接抒情，但通过盐茶饮食的细节、唇齿股肱的比喻、戍楼独凭的画面，让读者自然感受到诗人对边地民生和国土完整的深切关怀。就像用几个电影镜头，默默道出了时代的沧桑感。
顾炎武
顾炎武（1613.7.15-1682.2.15），汉族，明朝南直隶苏州府昆山（今江苏省昆山市）千灯镇人，本名绛，乳名藩汉，别名继坤、圭年，字忠清、宁人，亦自署蒋山佣；南都败后，因为仰慕文天祥学生王炎午的为人，改名炎武。因故居旁有亭林湖，学者尊为亭林先生。明末清初的杰出的思想家、经学家、史地学家和音韵学家，与黄宗羲、王夫之并称为明末清初“三大儒”。其主要作品有《日知录》、《天下郡国利病书》、《肇域志》、《音学五书》、《韵补正》、《古音表》、《诗本音》、《唐韵正》、《音论》、《金石文字记》、《亭林诗文集》等。