咏怀
一身头面间，所用盖有长。
两耳主於聪，两目主於光。
维鼻主於嗅，维舌主於尝。
以耳辨黑白，以目分宫商。
以鼻识酸咸，以舌闻嗅香。
各各反尔用，安得无悲伤。
此能而兼彼，自劳由不量。
寄言世上人，欣欣蹈其常。
两耳主於聪，两目主於光。
维鼻主於嗅，维舌主於尝。
以耳辨黑白，以目分宫商。
以鼻识酸咸，以舌闻嗅香。
各各反尔用，安得无悲伤。
此能而兼彼，自劳由不量。
寄言世上人，欣欣蹈其常。
现代解析
这首诗用非常生活化的比喻，讲了一个深刻的道理：人如果总想"跨界"逞能，反而会活得很累。
诗人把人的五官比作不同岗位的"打工人"：
- 耳朵是"声音质检员"（负责听）
- 眼睛是"光线捕捉师"（负责看）
- 鼻子是"气味鉴定官"（负责闻）
- 舌头是"味道品鉴家"（负责尝）
但现实中人们常犯的错是：
让耳朵去辨认颜色（辨黑白）
让眼睛去听音乐（分宫商）
让鼻子去尝味道（识酸咸）
让舌头去闻气味（闻嗅香）
这种"让会计去修电脑"的错位，就像现代人总想当斜杠青年，结果每件事都做不好。诗人提醒我们：与其勉强自己成为全能选手，不如像春天的草木一样，按照自然规律生长（欣欣蹈其常）。
最打动人的是最后两句，像长辈的暖心叮嘱：认清自己的特长，安安稳稳发挥所长，才是快乐的活法。这种思想在今天这个鼓吹"复合型人才"的时代，反而显得特别清醒。
梅尧臣
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。