现代解析
这首诗是作者婉拒朋友邀请去做官的回信，用自嘲又幽默的方式表达了自己不适合官场的心境。
前两句开门见山说朋友怪他不去当官，但他坦言自己能力有限，怕辜负朝廷（"周行"指官场）。就像现在有人推辞重要工作说"我水平不够"一样真诚。
中间四句用生活化的比喻解释原因：说自己学问像临时搭建的棚屋根基不牢（"非源本"），读书才发现知识短板；虽然住在京城（"东舍"），但种菜的生活才像家乡般自在。这里用"春蔬新种"的田园画面，对比出官场的拘束。
最后两句特别有趣：说自己像乌龟缩头躲在家里，又像野鸡藏起尾巴，既想逃避是非，又怕被人说闲话。用动物本能作比喻，活灵活现展现了一个既想保持清高，又担心得罪人的文人形象。
全诗没有枯燥说教，而是用种菜、乌龟、野鸡这些日常事物，把拒绝做官的理由说得生动明白。既保全朋友面子，又坚守自己初心，展现了古代文人婉拒的艺术。
苏辙
苏辙（1039—1112年），字子由，汉族，眉州眉山（今属四川）人。嘉祐二年（1057）与其兄苏轼同登进士科。神宗朝，为制置三司条例司属官。因反对王安石变法，出为河南推官。哲宗时，召为秘书省校书郎。元祐元年为右司谏，历官御史中丞、尚书右丞、门下侍郎因事忤哲宗及元丰诸臣，出知汝州，贬筠州、再谪雷州安置，移循州。徽宗立，徙永州、岳州复太中大夫，又降居许州，致仕。自号颍滨遗老。卒，谥文定。唐宋八大家之一，与父洵、兄轼齐名，合称三苏。