现代解析
这首诗讲的是一个禅宗公案故事，用简单比喻来传递深刻的禅理。
前两句说南泉禅师（唐代高僧）举起一个东西给大家看，但众人却"眼不亲"——就像现代人刷手机时"视而不见"，说明普通人容易被表象迷惑，缺乏真正的觉察力。
后两句讲赵州禅师（南泉的弟子）接过这个考验时，直接"拈来就翻身"——就像玩滑板的人随手一拨就让板子翻转，展现出行云流水般的真功夫。这个"翻身"动作象征着打破常规思维，在瞬间领悟事物本质。
全诗的精髓在于：真正的智慧不是用眼睛看，而是用心悟。就像我们生活中，面对同样的事物，有人只看到表面，有人却能看透本质。赵州禅师示范的，就是这种不假思索、直指本心的觉悟状态。
释慧方
释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。