现代解析
这首诗是作者对友人孟君复的回应，借古喻今表达了自己的人生态度和价值观。
前两句用典故开篇：虞翻是三国时期学者，梦里研究《易经》爻辞，象征与古人精神相通。这里说"古人不死"，是指古人的智慧和精神永远鲜活，能与后人产生心灵共鸣。
中间四句表明自己的人生态度：
- 追求的是青史留名（"传青简"），但做事要保持谦逊（"藉白茅"，白茅是祭祀用的普通草垫，象征低调）。
- 满足于颜回"一箪食一瓢饮"的简朴生活（陋巷典故），不屑于追求高级官员的待遇（"东胶"指古代学宫，二膳指官员待遇）。
- 像乌龟一样藏起头尾四肢（"龟藏六"），在泥泞中自得其乐，不在乎别人像嘲笑壁虎（"蝘蜓"）一样嘲笑自己。
全诗核心是表达：宁可保持清贫自在的生活，坚守古人高尚的精神追求，也不愿为世俗名利改变自己。诗中用"龟藏泥中"的生动比喻，展现了作者超然物外、笑对嘲讽的豁达心态。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。