现代解析
这首诗以禅宗思想为核心，用简单有力的语言传递了深刻的修行智慧。
前两句"摆手便行且无罪，汝等参方莫错会"像一位禅师在开示：洒脱地放下执念向前走，这本身就没有过错；提醒学佛的人不要误解了"参访求道"的真正意义——修行不在外求，而在内心觉悟。
后两句"千古万古一光明，不动遍周尘刹海"展现了禅宗的宇宙观：时间的长河里（千古万古），真理之光从未改变；这个觉性如如不动，却又能遍照大千世界的每个角落（尘刹海）。就像阳光永远在那里，无论云遮雾绕，它始终普照万物。
全诗精髓在于：用"摆手便行"的潇洒动作，喻示破除执着的修行态度；用永恒的光明象征人人本具的佛性。告诉我们真正的修行不是到处奔波求法，而是认识自己心中本有的光明，这种觉悟超越时空，无处不在。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。