感流亡
谪居岁云暮，晨起厨无烟。
赖有可爱日，悬在南荣边。
高舂已数丈，和暖如春天。
门临商於路，有客憇檐前。
老翁与病妪，头鬓皆皤然。
呱呱三儿泣，惸惸一夫鳏。
道粮无斗粟，路费无百钱。
聚头未有食，颜色颇饥寒。
试问何许人，答云家长安。
去年关辅旱，逐熟入穰川。
妇死埋异乡，客贫思故园。
故园虽孔迩，秦岭隔蓝关。
山深号六里，路峻名七盘。
襁负且乞丐，冻馁复险艰。
唯愁大雨雪，殭死山谷间。
我闻斯人语，倚户独长叹。
尔为流亡客，我为冗散官。
左宦无俸禄，奉亲乏甘鲜。
因思筮仕来，倏忽过十年。
峨冠蠹黔首，旅进长素餐。
文翰皆徒尔，放逐固宜然。
家贫与亲老，睹翁聊自宽。
赖有可爱日，悬在南荣边。
高舂已数丈，和暖如春天。
门临商於路，有客憇檐前。
老翁与病妪，头鬓皆皤然。
呱呱三儿泣，惸惸一夫鳏。
道粮无斗粟，路费无百钱。
聚头未有食，颜色颇饥寒。
试问何许人，答云家长安。
去年关辅旱，逐熟入穰川。
妇死埋异乡，客贫思故园。
故园虽孔迩，秦岭隔蓝关。
山深号六里，路峻名七盘。
襁负且乞丐，冻馁复险艰。
唯愁大雨雪，殭死山谷间。
我闻斯人语，倚户独长叹。
尔为流亡客，我为冗散官。
左宦无俸禄，奉亲乏甘鲜。
因思筮仕来，倏忽过十年。
峨冠蠹黔首，旅进长素餐。
文翰皆徒尔，放逐固宜然。
家贫与亲老，睹翁聊自宽。
现代解析
这首诗讲的是一个被贬官员在冬天清晨的所见所感，通过一位流亡老人的遭遇，反映了社会底层人民的苦难，也表达了诗人对自己仕途的反思。
诗的开头写诗人被贬后生活困顿，连早饭都没着落，只能晒太阳取暖。这时门口来了一对带着三个孩子的老夫妻，他们衣衫褴褛、饥寒交迫。通过对话得知，他们是从长安逃荒来的农民，去年家乡闹旱灾，妻子死在异乡，现在想回老家却连路费都没有。
诗人特别描写了返乡路上的艰难：要翻越险峻的秦岭，山路陡峭难行，还可能冻死在山里。这些细节让读者真切感受到流民的绝望处境。
听到这些，诗人联想到自己的处境：虽然是个小官，但俸禄微薄，连父母都难以奉养。他反思自己做官十年，戴着高高的官帽却没能造福百姓，觉得被贬也是应该的。最后看到流亡老人比自己更苦，心里才稍微好受些。
这首诗最打动人的地方在于：
1. 用朴素的语言描绘真实的生活场景，比如"晨起厨无烟""聚头未有食"等细节，让人感同身受
2. 通过对比流民和官员的处境，揭示了社会的不公
3. 诗人敢于自我批评，承认自己"蠹黔首"(像蛀虫一样啃食百姓)，这种真诚难能可贵
4. 结尾的"自宽"不是庆幸自己比老人过得好，而是对命运无奈的接受，更显心酸
整首诗就像一幅宋代底层社会的真实画卷，既有对百姓疾苦的同情，也有对官场腐败的批判，展现了古代知识分子的良知和社会责任感。
王禹偁
王禹偁（954—1001）北宋白体诗人、散文家。字元之，汉族，济州巨野（今山东省巨野县）人，晚被贬于黄州，世称王黄州。太平兴国八年进士，历任右拾遗、左司谏、知制诰、翰林学士。敢于直言讽谏，因此屡受贬谪。真宗即位，召还，复知制诰。后贬知黄州，又迁蕲州病死。王禹偁为北宋诗文革新运动的先驱，文学韩愈、柳宗元，诗崇杜甫、白居易，多反映社会现实，风格清新平易。词仅存一首，反映了作者积极用世的政治抱负，格调清新旷远。著有《小畜集》。