现代解析
这首诗讲的是一个人生病康复后的感悟，用简单的生活道理表达深刻的人生思考。
前四句说自己虽然长期学习修身养性（学道），但奇怪的毛病还是没改掉（沉疴未除）。就像经历酷暑三伏天后，身体还是觉得虚弱。这里用"炎蒸"形容病痛折磨，"中虚"说病后体虚，都很形象。
中间四句用种地打比方：好庄稼不会自己长出来（嘉谷不自长），地里杂草总要费力清除（荒榛终费锄）。就像治病需要好药材（兰石），养身体需要滋补品（梨枣）。"扶疏"这个词很妙，既说梨枣树枝叶茂盛，也暗示调养得当后身体逐渐恢复的状态。
全诗最打动人的是那种坦然接受生活真相的态度：承认毛病难改就像承认杂草难除，但该下功夫时绝不偷懒。用种地比喻修身，把治病过程说得既实在又充满希望，让人感受到平凡生活中的智慧。
苏辙
苏辙（1039—1112年），字子由，汉族，眉州眉山（今属四川）人。嘉祐二年（1057）与其兄苏轼同登进士科。神宗朝，为制置三司条例司属官。因反对王安石变法，出为河南推官。哲宗时，召为秘书省校书郎。元祐元年为右司谏，历官御史中丞、尚书右丞、门下侍郎因事忤哲宗及元丰诸臣，出知汝州，贬筠州、再谪雷州安置，移循州。徽宗立，徙永州、岳州复太中大夫，又降居许州，致仕。自号颍滨遗老。卒，谥文定。唐宋八大家之一，与父洵、兄轼齐名，合称三苏。