现代解析
这首诗用非常直白的比喻探讨了一个深刻的禅宗哲理——人的身体和佛性之间的关系。
第一句"赤肉一块，臭脓一袋"用粗俗的比喻直指人的肉体本质，就像在说：人的身体不过是一堆血肉和脓水的组合。这种刻意粗鄙的表达方式，是为了打破人们对肉体执着的幻想。
第二句"何物著乎中，有应发於外"开始转折：虽然身体看起来肮脏，但其中却蕴含着能对外界作出反应的东西。这里暗示的就是人的佛性、觉性。
第三句"妙入群机兮成三昧"是说，当人能够领悟这个道理，就能在各种机缘中达到禅定的境界。"三昧"就是禅定的意思。
最后两句最有意思："个时撒手断崖前，方见浑仑扑不碎"描绘了一个生动的场景——当你真正放下执着（撒手），站在悬崖边缘时，反而能看到那完整不可摧毁的真相（浑仑）。这里的"浑仑"指的是圆满的佛性，"扑不碎"形容它的永恒坚固。
整首诗的精髓在于：用最粗鄙的比喻说最深刻的道理。它告诉我们，不要被肉体表象迷惑，要看到内在的佛性；真正的觉悟往往出现在彻底放下的时候。就像站在悬崖边放手一搏，反而能看清生命的真相。这种直指人心的表达方式，正是禅诗的独特魅力。