现代解析
这首诗讲的是下棋时一个有趣的现象：当两个人坐得很近对弈时（促膝），棋手和观棋的凡人之间界限就模糊了，仿佛都成了仙人。而"烂柯"这个典故（传说有人看仙人下棋，看完发现斧头柄都烂了，人间已过百年）在这里被赋予新意——无论棋局大小，只要沉浸其中，都能体验到这种超脱时间的奇妙感受。
后两句突然转向桃花源：人们总以为世外桃源在遥远的秦晋之外，其实真正的桃源就在当下这盘棋中。诗人用下棋比喻人生，告诉我们不必苦苦寻找远方乐土，只要专注当下、享受此刻（比如认真下一盘棋），平凡生活里随时能遇见仙境般的快乐。
全诗妙在把"仙凡""大小""内外"这些对立概念打通，像变魔术一样让读者发现：快乐不在别处，就在你全心投入的每一个瞬间。
陈傅良
陈傅良（1137—1203），字君举，号止斋，学者称止斋先生，浙江温州瑞安湗村（今署瑞安市塘下镇罗凤街道）人，南宋著名学者、政治家、思想家、教育家。乾道八年（1172）进士，官至宝谟阁待制、中书舍人兼集英殿修撰，为南宋一代名臣。青年时期执教于家塾，后主讲于茶院寺之南湖塾，学生数百。中进士后授泰州教授，仍在家教书。后任职湖南，公余在岳麓书院讲学，门墙极盛。卒谥文节。 著有《止斋文集》、《周礼说》、《春秋后传》、《左氏章指》等作品。其中，《八面锋》为宋孝宗击节赞叹，御赐书名，流传甚广。