现代解析
这首诗表面上看起来像谜语，但实际在讲一种对立统一的哲学智慧。
前两句"全死中全活，全活中全死"说的是生死相融的道理：看似完全死亡的状态里藏着生机（比如冬天枯死的植物来年又发芽），而看似充满生机的事物也暗藏消亡（比如茂盛的树木终会枯萎）。就像阴阳相生，好坏总是相伴相生。
后两句用两个具体形象来举例："讶郎当"可能指一个吊儿郎当的糊涂人，表面看着不靠谱，但可能有意外智慧；"福建子"可能指一个精明的福建商人，表面能干，但也可能聪明反被聪明误。这两个普通人物的对比，生动展现了"看似弱的未必真弱，看似强的未必真强"的生活智慧。
全诗用简单的生活语言，把深刻的道家思想说得明明白白。就像在告诉我们：看事情不能只看表面，福祸、强弱、生死都是相互转化的，这才是世界的真实模样。这种智慧在今天依然适用——比如面对困境时要看到希望，顺境时也要保持警惕。
释宗杲
释宗杲（1089～1163），字昙晦，江南东路宣州宁国（今安徽宁国）人，俗姓奚，临济宗僧人，是宋代禅宗史上“看话禅”派的创始人，法名妙喜，赐号“大慧普觉禅师”。宗杲生活于北、南宋之际，在南渡后倡明儒佛渗透、回应儒家辟佛方面立下大功。他不仅是连结南北两宋僧人与儒学的重要环节，而且也是南宋佛教史上最具代表性的人物。