现代解析
这首诗描绘了一个人漫步山间的闲适画面，充满了宁静自然的意境美。
前两句写雨后初晴的秋日清晨，诗人穿过山谷、绕过松林，空气格外清新。这里用"寻壑转松岭"的动感画面，让读者仿佛跟着诗人一起在山间行走。
中间四句生动记录了山间漫步的细节：诗人时而放下竹轿（篮舆），拄着手杖随心而行；石阶蜿蜒通向云雾缭绕的高处，山泉在不同高度叮咚作响。这些描写调动了视觉（石磴、幽泉）、听觉（泉鸣）和触觉（雨后的清凉），让读者身临其境。
最后两句最有意境：诗人在茂盛的树荫下盘腿而坐，完全沉醉在这份宁静中。"忘情"二字点明主旨，表达了与自然融为一体的超然心境。那个树下的蒲团，既是实写休息之处，也暗含禅意，暗示诗人达到了物我两忘的境界。
全诗就像一组移动的山水镜头，从行走的动态到静坐的定格，展现了人与自然和谐相处的美好画面。诗人用朴素的语言，把一次普通的山间散步写得充满诗意，让读者感受到生活中简单却珍贵的宁静时刻。
程俱
程俱（1078—1144）北宋官员、诗人。字致道，号北山，衢州开化（今属浙江）人。以外祖邓润甫恩荫入仕。宣和三年赐上舍出身。历官吴江主簿、太常少卿、秀州知府、中书舍人侍讲、提举江州太平观、徽猷阁待制。诗多五言古诗，风格清劲古淡，有《北山小集》。