现代解析
这首《减字木兰花（十劝）》用轻松幽默的语言，传递了人生智慧和生活哲理。
上片以酒宴场景开篇，"十巡今止"说酒过十轮该停了，提醒快乐时要懂得节制，别让喜悦冲昏头脑。"烛影摇风"到"影子通"的描写，用摇曳的烛光和西沉的月亮暗示夜已深，该散场了。
下片转向生活态度，"粗茶淡酒"展现简朴生活的满足感，"五十狂歌"显示即使年过半百也要保持豪迈。最后两句最有趣：像送客时说的"谢谢光临"，其实是委婉表达"下次再聚"的期待，把日常客套话写出了新意。
全词妙在把劝诫藏在热闹的酒宴描写里，用"劝酒止、劝节制、劝简朴、劝豁达"层层递进，最后落在对未来的乐观上。语言像朋友聊天般亲切，却包含了"乐极生悲""知足常乐"的深刻道理，让人在会心一笑中领悟生活智慧。
沈瀛
沈瀛[yíng]，字子寿，号竹斋，绍兴三十年进士。吴兴归安（今浙江湖州市）人。生卒年不详。绍兴三十年(1160)进士。历官江州守（今江西九江）、江东安抚司参议。有《竹斋词》1卷，明吴讷《唐宋名贤百家词》本，《□村丛书》本。