现代解析
这首诗讲的是道家修行的智慧，用简单的生活道理传递深刻哲理。
前两句"道妙无为无不为，从他是是与非非"是说：真正的"道"很玄妙，表面看起来什么都不做（无为），其实无处不在发挥作用（无不为）。修行人不必纠结别人的是非对错，要超脱这些世俗评判。就像我们常说的"清者自清"，不必在意闲言碎语。
后两句"更须进步如平地，百尺竿头向上机"用了两个生动的比喻：修行要像在平地上走路一样自然持续，不要刻意强求；就算到了很高的境界（百尺竿头），也要保持继续提升的觉悟。就像学霸考了高分仍然坚持学习，武林高手成为第一后还要精进功夫。
全诗精髓在于：用平常心看待外界是非，以自然态度持续修行，在达到一定高度后仍要保持进取。这种既超脱又积极的人生态度，对现代人处理工作压力、人际关系都有启发——不必过分在意他人眼光，专注自我提升，同时戒骄戒躁持续进步。
赵抃
赵抃（biàn）（1008年—1084年）， 字阅道，号知非，衢州西安（今浙江省衢州市柯城区信安街道沙湾村）人。北宋名臣。元丰七年（1084年），赵抃逝世，年七十七，追赠太子少师，谥号“清献”。赵抃在朝弹劾不避权势，时称“铁面御史”。平时以一琴一鹤自随，为政简易，长厚清修，日所为事，夜必衣冠露香以告于天。著有《赵清献公集》。