现代解析
这首诗讲的是人从年轻到年老的心态变化，充满自嘲又豁达的智慧。
前四句用种地打比方：年轻时不懂保养身体（不准备良药），等老了长出白胡子才后悔，就像错过播种季节只能干着急。但转念一想，反正没费心保养反而省了功夫，有种"摆烂"的幽默感。
中间两句说人生感悟：镜子里的自己最懂真实心境，外界的夸骂随它去。这是过来人的通透——不再为别人眼光活着，宠辱不惊。
最后两句是生活态度：闭关十年不出门，活成别人眼里的"傻子"反而自在。这里的"愚"不是真傻，是看透世事后主动选择的简单生活，像陶渊明"守拙归园田"的智慧。
全诗妙在把衰老这件无奈事写得轻松有趣，种地、照镜子这些日常比喻让深刻道理变得好懂。诗人用自黑的方式告诉我们：接受自然规律，放下虚荣心，简单过日子才是真聪明。
苏辙
苏辙（1039—1112年），字子由，汉族，眉州眉山（今属四川）人。嘉祐二年（1057）与其兄苏轼同登进士科。神宗朝，为制置三司条例司属官。因反对王安石变法，出为河南推官。哲宗时，召为秘书省校书郎。元祐元年为右司谏，历官御史中丞、尚书右丞、门下侍郎因事忤哲宗及元丰诸臣，出知汝州，贬筠州、再谪雷州安置，移循州。徽宗立，徙永州、岳州复太中大夫，又降居许州，致仕。自号颍滨遗老。卒，谥文定。唐宋八大家之一，与父洵、兄轼齐名，合称三苏。