现代解析
这首诗讲的是送别朋友刘仲通去京城的事，字里行间既有对朋友的不舍，又暗含鼓励和期待。
前两句"圣朝方考牧，蕃育寄才能"是说：现在朝廷正在选拔人才（考牧指考察官员），朋友你是有真本事的人（蕃育指培养人才），这次去京城正是施展才华的好机会。这里用"寄才能"三个字，既夸了朋友，也暗示对他前途的看好。
接下来"屡别良可叹，闲游不复曾"透着伤感：我们经常分别真让人叹息，以后想一起悠闲游玩就难了。这两句特别接地气，就像我们现代人送好友去外地工作时说的"以后约饭都难了"。
"行尘遵洛汭，朝骑对觚棱"是想象朋友旅途：沿着洛水赶路（洛汭指洛水弯曲处），骑着马奔向京城宫殿（觚棱是宫殿屋角，代指皇宫）。画面感很强，我们仿佛能看到朋友风尘仆仆赶路的背影。
最后两句最妙："瀍上秋台迥，归来正好登"。瀍河边的楼台（秋台）虽然现在显得遥远，但等你功成名就回来时，我们正好一起登高庆祝。这里用"秋台"这个意象，既点明送别季节是秋天，又把眼前的离别和未来的重聚巧妙串联，就像说"等你回来我们撸串"，既温暖又充满希望。
全诗就像用古文写的临别赠言：先肯定朋友能力，再表达不舍，最后祝福前程并约定重聚。没有华丽辞藻，但真挚的情感藏在每一个画面里，特别能引起共鸣。最打动人心的，是那种"我懂你能力，舍不得你走，但更盼你成功"的复杂情感，古今送别的心情原来如此相通。
司马光
司马光（1019年11月17日－1086年），字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，《宋史》，《辞海》等明确记载，世称涑水先生。生于河南省信阳市光山县。北宋史学家、文学家。历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，卒赠太师、温国公，谥文正，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。生平著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》、《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。