现代解析
这首诗讲的是一个普通人从军旅生活回归田园后的心境变化，语言朴实却充满生活哲理。
前四句写军旅生活的不自在：国家打仗需要穿军装（戎衣），不能像文人那样穿宽袍大带（冠带褒博）。每天裹着束发巾、穿着紧窄的军服（秃巾小袖），每次照镜子都觉得自己很别扭（顾影怀怍）。这里用"秃巾"这种接地气的说法，把军人形象写得特别真实。
后四句写回乡后的畅快：现在终于换上百姓衣服（反士服），才感受到做个普通人是多么珍贵（荣天爵）。在田间小路（阡陌）自由走动，这种平淡生活让人一辈子都感到满足。诗人把"穿回便服"这种小事写得像获得爵位一样隆重，反差中见深意。
全诗通过穿衣这件日常小事，展现两种生活的鲜明对比：军装的束缚象征责任与压力，便服的舒适代表心灵的自由。最后落在"终身乐"上，传递出中国人"平淡是真"的生活智慧。就像现代人脱下西装换居家服时的放松感，这种穿越时空的共鸣正是诗歌的魅力所在。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。