现代解析
这首诗描绘了一种悠然自得的生活情趣，语言朴实却充满画面感。
前两句"山海吾乡备，移供不厌餐"像是在说：我的家乡有山有海，物产丰富，把这些美味搬到餐桌上，怎么吃都不会腻。这里透露出对家乡风物的自豪与满足。
后两句"恰如行建剑，幽景享多般"用了一个巧妙的比喻：就像在建州、剑州一带旅行时（这两个地方在古代以风景秀丽著称），能欣赏到各种幽静的景致。诗人把日常饮食的享受比作游山玩水的乐趣，说明他善于从平凡生活中发现诗意。
全诗最打动人的地方在于：诗人用最普通的家常饭菜，写出了不普通的生活智慧——只要心怀欢喜，粗茶淡饭也能吃出山水之乐，寻常日子也能过出诗意盎然。这种将日常生活审美化的态度，正是中国传统文人"知足常乐"智慧的体现。
陈藻
宋福州福清人，字元洁，号乐轩。师事林亦之，为林光朝再传弟子。不仕，授徒不足自给，课妻子耕织以为生。卒年七十五。私谥文远。有《乐轩集》。