现代解析
这首《七言 其二十六》是一首充满道家修炼思想的诗，用象征手法讲述养生修真的道理。我们可以分三部分来理解：
1. 炼丹修真的核心（前四句）
诗中"汞铅""调和六一"都是炼丹术语的比喻。"汞铅"代表人体阴阳二气，"六一"指水火交融。意思是：最深奥的道理（玄门玄理）其实就藏在调和人体阴阳之中，掌握了这个关键（真个术），就能像顺应天道一样自然。
2. 修炼中的景象（中间两句）
"玉京山"是道家仙山，"羊儿闹"比喻体内阳气升腾；"金水河"象征肾水，"石虎眠"指心神安定。这两句用生动画面表现修炼时体内气血调和的状态——该动的气像欢腾的小羊，该静的神如酣睡的老虎。
3. 修炼要领（后两句）
点明关键：要唤醒先天觉性（觉本体），通过勤修让身心达到自由自在的境界。就像学骑车，开始要专心练习，熟练后自然能随心所欲。
全诗魅力在于把抽象的修炼过程，用"羊儿闹""石虎眠"等活泼意象呈现，把深奥的丹道比作调和阴阳的日常道理。最后落脚在"勤修自然"的生活智慧上，说明修行不是刻意追求，而是找回本然的自己。
吕岩
吕岩，也叫做吕洞宾。唐末、五代著名道士。名喦，号纯阳子，自称回道人。世称吕祖或纯阳祖师，为民间神话故事八仙之一。较早的宋代记载，称他为“关中逸人”或“关右人”，元代以后比较一致的说法，则为河中府蒲坂县永乐镇（今属山西芮城）人，或称世传为东平（治在今山东东平）人。