现代解析
这首诗用轻松幽默的语调，表达了一种超脱自在的人生态度。
前两句像是在调侃一个博学多才的人：就算你肚子里装着千年的学问（"从渠满腹贮千年"），就算你随手一挥就能写出百篇佳作（"遮莫挥毫动百篇"），那又怎样呢？这里用夸张的手法描写才学，但语气中带着几分戏谑。
后两句笔锋一转，说出全诗的核心思想：真正领悟了人生真谛的人（"入到圣门"），反而觉得无事可做。就像天上的日月（"东西日月"），不需要刻意做什么，自然运行（"自行天"）就是最好的状态。
全诗的精妙之处在于：
1. 用对比手法，先写拼命追求学问的样子，再写返璞归真的境界
2. 用日月运行的自然现象，比喻顺其自然的生活态度
3. 语言通俗却意味深长，说理生动不枯燥
诗人想告诉我们：不必刻意追求学问和成就，顺应自然、保持本真，才是更高的人生境界。这种思想对现代人缓解焦虑、寻找内心平静很有启发。
魏了翁
魏了翁（1178年—1237年） ，字华父，号鹤山，邛州蒲江（今属四川）人。南宋著名理学家、思想家、大臣。嘉熙元年（1237年）卒，年六十，赠太师、秦国公，谥文靖。魏了翁反对佛、老“无欲”之说，认为圣贤只言“寡欲”不言“无欲”，指出“虚无，道之害也”。推崇朱熹理学，但也怀疑朱注各经是否完全可靠。提出“心者人之太极，而人心已又为天地之太极”，强调“心”的作用，又和陆九渊接近。能诗词，善属文，其词语意高旷，风格或清丽，或悲壮。著有《鹤山全集》、《九经要义》、《古今考》、《经史杂钞》、《师友雅言》等，词有《鹤山长短句》。