现代解析
这首诗讲的是一个人读书时自我反省的心路历程，用大白话来解读就是：
前两句"兹行览得失，抚已动竞愧"——读书时对照书中的道理检查自己，越琢磨越觉得惭愧。就像我们刷手机看到励志视频时，突然意识到自己又在浪费时间的那种脸红。
后两句"暮景尚可鞭，毋使寸阴弃"——虽然年纪大了（暮景），但还能像赶马车一样鞭策自己，提醒别浪费哪怕一分钟的光阴。就像现代人设手机屏保提醒"别刷短视频了"一个道理。
全诗亮点在于：
1. 把读书比作照镜子，知识越深照得自己越清楚
2. "鞭"字用得妙，把自我督促写成赶马车的画面
3. 最后那句简直就是古代版的"时间管理大师"宣言
诗人没有说教，而是用"摸着自己发烫的脸""挥鞭赶时间"这些身体感受，让读者自然体会到：真正的读书人，读着读着就会坐不住想立刻行动起来。
项安世
项安世（1129--1208），孝宗淳熙二年（1175年）进士，光宗绍熙四年（1193年）任秘书省（管理皇家典籍）正字，隔年为校书郎兼实录院检讨官。宁宗庆元元年出通判池州，开禧二年（1206年）起知鄂州，迁户部员外郎、湖广总领。及后以太府卿终其官职。庆元年间因谪居江陵，足不出户，专事研究，于《左传》、《周易》诸经皆有见解，项安世自谓其学得自程颐《易传》，纪晓岚评价：“安世之经学深矣，何可轻诋也。”嘉定元年（1208年）卒。有《周易玩辞》十六卷、《项氏家说》、《平庵悔稿》等。其生平可见于《馆阁续录》、《宋史》。