现代解析
这首诗讲的是真正的勇敢不是靠蛮力，而是源于内心的正直和坚守道义。我们可以从三个层次来理解：
第一，真勇敢不是肌肉发达。诗中用"血气"代指身体力量，说大勇和力气大小无关。就像生活中有些人嗓门大、拳头硬，但遇到不公平的事反而缩头，这不是真勇敢。
第二，勇敢的核心是"讲道理"。诗中"性情义命"四个字很关键，意思是人天生就该明辨是非、主持公道。就像看到有人欺负弱小，普通人可能会害怕，但内心知道该帮谁，这种正义感才是勇敢的种子。
第三，最高级的勇敢像自然规律一样纯粹。诗人用"天道"作比喻，说真正的勇敢就像太阳每天升起、河水永远往下流那样自然合理。反过来说，欺负人、做坏事就像想让水往山上流，根本站不住脚。
全诗最妙的是最后一句：违反天理的事情，在真正勇敢的人面前根本没有存在空间。就像黑夜遇到阳光会自动消散，坏人遇到坚持正义的人也会心虚退缩。这种勇敢不是刻意表现，而是像呼吸一样自然的本能反应。
陈普
陈普（公元一二四四年至一三一五年）生于宋理宗淳祐四年，卒于元仁宗延祐二年，年七十二岁。居石堂山。入元，隐居教授，从学者数百人。三辟为本省教授，不起。当聘主云庄书院。晚居莆中，造就益众。普著述有石堂遗稿四卷，《四库总目》行于世。