现代解析
这首诗词的核心思想是鼓励人们珍惜时间，努力追求精神上的解脱和提升。
首先，“食时辰”指的是吃饭的时间，这里用来象征日常生活中的平凡时刻。诗人提醒我们，即使是这些看似普通的时刻，也要抓紧时间，不要虚度光阴。
接下来，“努力早出尘”是鼓励我们尽早摆脱世俗的束缚。这里的“尘”指的是世俗的烦恼和杂念，诗人希望我们能够超越这些，追求更高层次的精神境界。
“莫念时时苦”则是劝诫我们不要总是沉浸在痛苦和烦恼中。生活中难免有不如意的时候，但我们要学会放下，不要被这些负面情绪所困扰。
最后，“回向涅盘因”是佛教用语，意思是把我们的努力和善行都导向最终的解脱和觉悟。这里的“涅盘”象征着心灵的平静和最终的解脱。
总的来说，这首诗词通过简洁的语言，传达了珍惜时间、超越世俗、放下烦恼、追求心灵解脱的深刻道理。它提醒我们，生活中的每一个时刻都是宝贵的，我们应该积极面对，努力提升自己，追求内心的平和与自由。这种思想对于现代人来说，依然具有重要的启发意义，鼓励我们在繁忙的生活中，不忘寻找内心的宁静和精神的成长。