现代解析
这首词描绘了一个充满道家修炼色彩的奇幻场景，核心是用比喻手法讲人体内的能量运转。
上阕"位立三才属五行"说的是人体这个小宇宙（三才指天地人）遵循五行规律。"阴阳合处便相生"指体内阴阳二气交融时就会产生新的能量，就像道家说的"丹田生热"。
下阕用动物打架的生动画面来比喻修炼过程："龙飞踊"代表升腾的阳气，"虎狌狞"象征蛰伏的阴气，它们互相争斗时"吐个神珠"，这个"神珠"可以理解为修炼出的内丹，也暗指生命精华。就像武侠小说里高手运功时头顶冒白气，这里是用虎龙相争的画面来表现体内真气激荡的状态。
全词妙在把抽象的气功修炼，变成了一场虎龙夺珠的奇幻大戏。看似在写动物打架，实际是教人通过调节呼吸、平衡阴阳来养生。这种把深奥道理藏在热闹画面里的写法，既有趣味性又有启发性，让人在欣赏猛兽争斗时，不知不觉就理解了道家养生的精髓。
吕岩
吕岩，也叫做吕洞宾。唐末、五代著名道士。名喦，号纯阳子，自称回道人。世称吕祖或纯阳祖师，为民间神话故事八仙之一。较早的宋代记载，称他为“关中逸人”或“关右人”，元代以后比较一致的说法，则为河中府蒲坂县永乐镇（今属山西芮城）人，或称世传为东平（治在今山东东平）人。