四月二十三日始设酒禁试东坡羹一杯其味甚真觉曲糵中殊无寸功也食已得三诗 其一
今日忽感悟，闭门谢曲生。未危却二孺，不战仇三彭。
掊击北海樽，哜量东坡羹。尚恨薄滋味，未能免亏成。
我欲咽元和，默坐朝上京。坐等梨枣熟，小试升天行。
现代解析
这首诗讲的是作者突然决定戒酒，尝试做东坡羹（一种清淡的素食）后的感悟。
开头说作者突然醒悟，决定关起门来拒绝酒（"曲生"指酒）。接着用两个典故：
1. "二孺"指古代因酒误事的两个小孩，表示自己虽未到危险地步也要警惕
2. "三彭"是道教说的体内三种恶神，这里把酒比作需要战胜的敌人
中间写具体行动：
- 砸碎酒樽（北海樽指大酒杯）
- 品尝自制的东坡羹
- 虽然觉得味道有点淡，但承认自己还达不到完美境界
最后表达更高追求：
- 想通过"咽元和"（道家养生法）来修身
- 静坐冥想，向往神仙境界
- 用"梨枣熟"比喻等待时机成熟
- "升天行"暗指通过修行达到更高境界
全诗生动记录了从戒酒到追求精神升华的过程，把日常小事写得很有哲理。用砸酒杯、喝羹汤这些生活细节，带出对欲望克制的思考，最后上升到精神修养，读来既亲切又有深意。
敖陶孙
字器之，号臞翁，一号臞庵，自称“东塘人”。淳熙七年（1180年）乡荐第一，客居昆山。在太学，曾写诗送朱熹，又作诗悼赵汝愚，忤韩侂胄。庆元五年（1199年）进士。历任海门县主簿，漳州府学教授、广东转运司主管文字。因临安书商陈起刊刻《江湖集》受株连贬官。官至温陵通判。宝庆三年（1227年）卒。著有《臞翁诗集》2卷，收入《南宋群贤小集》。《江湖集》、《江湖后集》可见其佚诗。