现代解析
这首诗描绘了一个人在雨天独处时的闲适心境，以及他对友情和过往的感慨。
前两句写诗人整天用手托着下巴听雨声，在悠闲中体会到内心的清明。这里用"支颐"（托腮）这个动作，生动表现出他无所事事的闲适状态。
中间四句表达了对朋友的谦逊态度。诗人说朋友们来访时不敢劳烦他们，年纪大了反而觉得愧对自己的名声。他想在灯下翻看年轻时的作品，又不敢用书信来谈论交情，显得很谨慎谦和。
最后两句是诗人的期望：希望朋友们能理解他这份心意，不要因为他的态度而觉得扫兴。"一座倾"指满座宾客都感到失望，诗人希望不要出现这种情况。
全诗语言朴实，通过听雨、待客、回忆往事等生活细节，展现了一位谦和长者的形象。诗人对友情的珍视、对过往的怀念，以及谦逊自省的态度，都让人感受到他温和的性情和丰富的情感世界。
陈傅良
陈傅良（1137—1203），字君举，号止斋，学者称止斋先生，浙江温州瑞安湗村（今署瑞安市塘下镇罗凤街道）人，南宋著名学者、政治家、思想家、教育家。乾道八年（1172）进士，官至宝谟阁待制、中书舍人兼集英殿修撰，为南宋一代名臣。青年时期执教于家塾，后主讲于茶院寺之南湖塾，学生数百。中进士后授泰州教授，仍在家教书。后任职湖南，公余在岳麓书院讲学，门墙极盛。卒谥文节。 著有《止斋文集》、《周礼说》、《春秋后传》、《左氏章指》等作品。其中，《八面锋》为宋孝宗击节赞叹，御赐书名，流传甚广。