满庭芳 寄赵宣慰平远
有北先寒，来时鸿雁，记经何地初霜。
问渠鹅鹳，何苦上颜行。
浩荡烟波万顷，怕谁去、争许三湘。
聊容与，谁求系帛，传语寄炎荒。
丹山如凤鸟，相逢定是，问我行藏。
说于今华发，为汝增伤。
晚笑巢阿览德，莫贪快、千仞翱翔。
和鸣拟，从吹嶰管，终不似朝阳。
问渠鹅鹳，何苦上颜行。
浩荡烟波万顷，怕谁去、争许三湘。
聊容与，谁求系帛，传语寄炎荒。
丹山如凤鸟，相逢定是，问我行藏。
说于今华发，为汝增伤。
晚笑巢阿览德，莫贪快、千仞翱翔。
和鸣拟，从吹嶰管，终不似朝阳。
现代解析
这首词是作者写给朋友赵宣慰（平远）的一封深情"书信"，通过自然景物寄托人生感慨。全词可以分成三个层次来理解：
上片（开头到"传语寄炎荒"）用大雁南飞起兴。先写北方天气转寒，大雁南迁时要经历风霜。作者用拟人手法问大雁：你们排成"鹅鹳"阵型（指大雁飞行时的队形）辛苦赶路，是要去争夺三湘之地吗？其实烟波浩渺的江湖足够宽广，何必争抢。这里暗喻人生不必过于追逐名利，世界足够容身。
中片（"丹山如凤鸟"到"为汝增伤"）转入对友情的倾诉。想象与友人重逢时，对方一定会关心自己的近况。作者说如今已生白发，想到你更添伤感。这里的"丹山凤鸟"既是比喻友人，也暗含对高尚品格的赞美。
下片（"晚笑巢阿览德"到最后）是诚恳的劝诫。用凤凰的典故劝友人：晚年应当像凤凰选择德政之树栖息，不要贪图一时高飞。最后用音乐作比：即使我们合奏得再好，终究比不上朝阳初升的壮美。这是在提醒友人（也是自勉）要懂得急流勇退，保持淡泊心境。
全词妙在将人生哲理融入自然意象：大雁南飞、凤凰栖梧这些画面，都承载着作者对仕途人生的思考。语言虽然典雅但情感真挚，既有对友人的牵挂，也包含历经沧桑后的通透智慧。
姚燧
姚燧（1238年～1313年），字端甫，号牧庵，河南洛阳（今河南洛阳）人。 元朝文学家。官翰林学士承旨、集贤大学士。能文，与虞集并称。所作碑志甚多，大都为歌颂应酬之作。原有集，已散失，清人辑有《牧庵集》。