现代解析
这首诗讲了一个关于佛教传承和修行的故事，用简单比喻传递深刻道理。
前两句说佛教真谛（"心法"）从达摩祖师传到了普通女性手中，后人应该继承前人的修行精神。"女流"在这里不是贬义，而是强调佛法平等，人人都能觉悟。就像接力赛跑，前人交棒后人要努力接住。
后两句用"阿閦国"（佛教净土世界）作比喻：如果修行者只执着于追求完美的佛国净土，反而会把眼前真实的修行机会白白浪费。就像有人整天幻想去迪士尼乐园，却不肯迈出家门一步。"扫土休"三个字很生动，像用扫帚把好东西都扫没了，警告人们不要好高骛远。
全诗精髓在于：真正的修行不在遥远的理想国，而在当下脚踏实地。用今天的话说就是：与其空想完美人生，不如先做好手边的事。诗中"无象书"（无字经书）的意象也暗示：最高深的道理往往最简单，关键是要亲身实践。
释居简
释居简（一一六四～一二四六），字敬叟，号北涧，潼川（今四川三台）人。俗姓龙（《补续高僧传》卷二四作王）。依邑之广福院圆澄得度，参别峰涂毒于径山，谒育王佛照德光，走江西访诸祖遗迹。历住台之般若报恩。后居杭之飞来峰北涧十年。起应霅之铁佛、西余，常之显庆、碧云，苏之慧日，湖之道场，诏迁净慈，晚居天台。理宗淳祐六年卒，年八十三，僧腊六十二。