现代解析
这首诗讲的是一个人年轻时的理想和中年后的豁达心态，非常接地气。
开头"弱龄抱微尚"是说年轻时虽然能力有限，但心里总有点小追求。"实耻为身谋"表达了一种清高，觉得整天只为自己打算很丢人。就像现在有些年轻人不愿只为赚钱而活，总想追求点精神价值。
中间四句用历史人物打比方："夷惠"指古代贤人伯夷和柳下惠，代表清高；"赵魏"是战国时的强国，代表世俗功名。诗人说自己宁愿学伯夷那样的清贫贤者，也不去追逐世俗眼中的优渥生活。"意行忘坎阱"特别生动，形容人凭着心意做事，结果忘了看路掉坑里了——这不就是我们常说的"理想很丰满，现实很骨感"吗？但诗人很豁达，觉得摔了就摔了，不怨天尤人。
最后两句最打动人心：只要还能维持基本生活（"斗升养"指最起码的粮食），除此之外别无他求。这就像现代人说的"够吃够用就行"，体现了一种知足常乐的生活智慧。全诗用最朴实的语言，把年轻时的心高气傲和历经挫折后的坦然接受，说得特别通透，让人读来会心一笑。
孙应时
（1154—1206）绍兴馀姚人，字季和，号烛湖居士。孙介子。师事陆九渊。孝宗淳熙二年进士。授黄岩尉，为常平使者朱熹所重，与定交。丘崇帅蜀，辟入制幕，尝策言吴曦将叛。徙知常熟，秩满，郡守以私恨诬其负仓粟三千斛而捃摭之，市民竟为代偿，守益怒，坐贬秩。宁宗开禧二年起判邵武军，未赴而卒。有《烛湖集》。