现代解析
这首诗描绘了一个春日雨后的小院场景，语言平实却充满生活情趣。
前两句写景：门外东风随意吹拂，雨后初晴的院子里，白昼显得格外悠长。这里的"自在狂"形容春风无拘无束，"日偏长"则暗示诗人悠闲的心境。
后两句写声抒情：斑鸠呼唤伴侣的鸣叫声声急切，但诗人说幸好自己近年来已经"沐肠"（意思是心境平和）。这里用鸟鸣反衬人的闲适，斑鸠求偶的急切与诗人淡泊的心境形成有趣对比。
全诗妙在通过日常小景展现生活哲理：当内心平和时，外界的喧嚣（东风狂吹、鸟鸣急切）都不会扰乱心境。诗人用最朴实的语言，把这种"不以物喜"的豁达态度表达得生动自然。